Skolyozda Erken Tanı Hayati Önem Taşıyor
BURTOM Biyofiz Nilüfer Tıp Merkezi Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Emre Latifoğlu, günlük yaşamdaki küçük alışkanlıkların büyük duruş (postür) sorunlarına yol açabileceği konusunda uyararak, özellikle okul çağındaki çocuklarda omurga sağlığının tehdit altında olduğunu belirtti.
Uzm. Dr. Emre Latifoğlu, uzaktan eğitim ve uzun süreli ekran kullanımının çocuklarda “telefon boynu” ve “kambur oturuş” gibi bozuklukları artırdığını ifade etti. Büyüme çağındaki esnek omurganın, yanlış pozisyonlarda uzun süre kalmasıyla kalıcı eğriliklere (skolyoz) yol açabileceğine dikkat çekti.
Skolyozun (omurga eğriliği) sinsi ilerlediğini vurgulayan Dr. Latifoğlu, ailelerin şu belirtilere karşı dikkatli olması gerektiğini söyledi: Omuzlardan birinin daha yüksek durması, kalça seviyesinde asimetri, giysilerin bir tarafının sürekli yukarı toplanması, öne eğilme sırasında sırtta bir tarafın kabarık görünmesi.
Uzm. Dr. Emre Latifoğlu: “Büyüme döneminde tespit edilen skolyozda, Schroth ve SEAS gibi özel egzersizler ve korselerle eğrilik ilerlemeden kontrol altına alınabiliyor. Erken tanı, çocukların gelecekteki yaşam kalitesi açısından büyük önem taşıyor.”
Uzman, duruş bozukluklarını önlemek için şu koruyucu alışkanlıkların kazanılması gerektiğini belirtti:
Her 30-40 dakikada bir pozisyon değiştirmek, ekran karşısında ergonomik masa, sandalye ve monitör kullanmak, sırt çantasını her iki omuzla taşımak, günlük egzersiz veya spor yapmak (özellikle yüzme, pilates).
Dr. Latifoğlu, sağlıklı nesiller yetiştirmek için okullarda rutin taramaların ve ergonomi bilinci kazandıran eğitimlerin hayati öneme sahip olduğunu belirterek, toplumsal farkındalık çağrısında bulundu.