Nilüfer’de Beyin Sağlığı Alarmı: Her Unutkanlık Demans Değil!

Medicana Hastanesi Nöroloji Uzmanı Dr. Büşra Er, gerçekleştirdiği sunumda Alzheimer, Parkinson ve demans arasındaki farkları tek tek anlattı. İnsan ömrünün uzamasıyla bu hastalıkların görülme sıklığının arttığını belirten Er, “Yol yakınken, bulgular ilerlemeden doktora başvurmak hayati önem taşıyor” dedi. Programda ayrıca uyku kalitesinden Akdeniz tipi beslenmeye kadar, beyni koruyan altın değerindeki uzman önerileri paylaşıldı.Demans Ve Unutkanlık Farkı: Her unutkanlığın hastalık olmadığı, demansın merkezi sinir sistemindeki kalıcı ve ilerleyici bir hasar olduğu vurgulandı.Alzheimer Risk Faktörleri: 65 yaş üstü bireylerin yanı sıra; stres, obezite, B12/D vitamini eksikliği ve genetik öykünün riski artırdığı ifade edildi.Parkinson’un Sinsi Belirtileri: Sadece el titremesi değil; mimiklerde azalma, koku kaybı, kabızlık ve uyku bozukluklarının Parkinson habercisi olabileceği belirtildi.Beyni Koruyan Reçete: Haftada en az 3 gün yürüyüş, kaliteli uyku, yeni bir dil öğrenmek ve balık ağırlıklı beslenmenin koruyucu etkisi anlatıldı.